Blockade(n) lösen

Werde Deine Blockade(n) los ! (Und damit ein freierer Mensch !) 

Blockade !?

Was ist überhaupt eine Blockade ? Schauen wir einmal auf die schnöde Definition:
„Eine Blockade ist die Unfähigkeit einer Person, ihr spezifisches Potential zu einem bestimmten Zeitpunkt und in einer bestimmten Situation optimal abrufen zu können.“

Wir kennen solche Situationen. Du beendest das Referat in der Schule, bei dem du mit zitternden Händen mit deinem Skript vor der Klasse gestanden hast und bist gerade dabei tief durch zu schnaufen, als dein Lehrer sagt: „Ich hätte da noch eine Frage…“ Doch anstatt auf die Frage zu hören (was vernünftig wäre)  läuft eine vollkommen andere Reaktion ab. Von einer Sekunde auf die nächste schießt Blut in den Kopf, gleichzeitig entsteht eine vollkommene Gedankenleere im Gehirn, der Magen krampft sich zusammen, du erstarrst  förmlich  und bekommts kein Wort heraus. Hinterher ärgerts du dich noch über diese Reaktion, zumal du die Frage locker hättest beantworten können.

Diese Reaktion mag in der Schule noch zu verkraften sein. In der Ausbildung, im Studium und im Berufsleben wird es aber immer wieder zu Situationen kommen in denen wir uns präsentieren und auf unerwartete Fragen antworten müssen. Und dann wird die Reaktion, wie in diesem Beispiel zur Belastung oder macht ein berufliches weiterkommen unter Umständen unmöglich. Dies ist aber nur ein Beispiel für die vielen Facetten wie Blockaden unser Leben erschweren können (Mehr zu den behandelbaren Blockadearten siehe weiter unten im Text).
Doch warum reagieren wir so, obwohl wir doch ganz anders reagieren wollen ? Weil hier binnen Millisekunden ein (unterbewusster) automatisierter Ablauf an getriggert wird, auf den wir willentlich keinen Einfluss haben. Einmal gestartet läuft das Programm bis zum Ende durch.

Ursachen von Blockaden 

Die Ursache von Blockaden liegt oft in verborgenen (unterbewussten) Befürchtungen Erwartungen oder Anforderungen nicht erfüllen zu können und dann zu versagen. Zurückzuführen sind diese Befürchtungen meist auf frühkindliche oder kindliche Erlebnisse  in denen die kindlichen Bewältigungsstrategien versagen. Situationen die für einen Erwachsenen banal erscheinen, können für ein Kleinkind traumatische Dimensionen annehmen. Die Situation wird wegen der starken emotionalen Auswirkung tief im Gedächtnis gespeichert. Im besten Fall wird diese Erinnerung wieder „überschrieben“, wenn es aber im Laufe der Zeit immer wieder zu ähnlichen Ereignissen kommt, wird die Situation erinnert und somit immer tiefer gespeichert inclusive der Reaktionen darauf. Aus der ursprünglichen „Selbstschutzreaktion“ des Kindes wird ein Automatismus und für den Erwachsenen, der sich der auslösenden Situation nicht mehr bewusst ist, oftmals eine Belastung.

Wie kann die Hypnose helfen ?

Mit unserem Bewusstsein und Willen können wir nur sehr schwer auf die unterbewussten Prozesse (Automatismen) Einfluss nehmen. Die Hypnose bietet die Möglichkeit direkt das Unterbewusstsein anzusprechen und eine „Umprogrammierung“ bzw. Neubewertung der kindlichen Erfahrung (mit der unterstützenden Sicht des Erwachsenen) vorzunehmen.

Arten von Blockaden (bei denen Hypnose hilft!)

Potentialblockade: Bei dieser Form der Blockade ist es dem Menschen unmöglich sein volles (aber vorhandenes) Potential abzurufen, er hat das Gefühl „mit angezogener Handbremse“ zu handeln. Hintergrund ist hier oft die Furcht vor Erfolg.


Lernblockaden: Hier werden die kognitiven (Lern-) Potentiale nicht ausgeschöpft. Hierfür gibt es viele Gründe, z.B. Überforderung durch unrealistische Zielsetzung, Zeitdruck, Stress, geringes Selbstbewusstsein usw.


Situationsbedingte Blockade: Diese Blockaden werden hervorgerufen durch eine bestimmte Situation oder Person (oder eine Kombination davon), die eine (über die Jahre entwickelte)  automatisierte Stressreaktion bewirkt. Die Furcht vor Blamage, Versagen, Sanktionen, Liebesentzug, Ausgrenzung u.v.m. liegt hier zu Grunde. Die häufigsten individuellen Auslöser sind:

Prüfungen, Reden vor Gruppen, Gespräch mit Respektsperson (Chef, Lehrer, …), Mobbing, Geburt



Leistungsblockaden: Das Abrufen der vollen körperlichen Potentiale ist nicht möglich. Die Gründe hierfür sind ähnlich wie bei der Lernblockade: Unrealistische Planung, Leistungsdruck von außen und innen, Zeitdruck, Stress, Zweifel bezüglich der eigenen Fähigkeiten.

Blockaden lösen bei Ändern Denken

Wir werden dein „Thema“ in individuellen Sitzungen miteinander lösen. Je nachdem wie tief die Blockade bereits verankert ist, sollten 2-3 Sitzungen zur Lösung ausreichen. Ich empfehle dir 2 Sitzungen zu buchen, ob noch weitere Sitzungen notwendig sind entscheidest du dann nach deinem Empfinden. Sprich uns einfach an, dann können wir Dir alles erklären und uns auf den Weg machen dein Denken zu ändern.


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