Kursinhalt Pregnant & Soul

Unser einmaliges Kursangebot verbindet die Vorteile der klassischen Geburtsvorbereitung mit den Möglichkeiten der Hypnose. In jeder Kurseinheit erwartet dich ein Informationsteil und ein Hypnoseteil, der jeweils etwa 1 Stunde dauert. Der erste Terminist etwas länger, da hier organisatorische Fragen zu klären sind und eine kurze Einführung zur Hypnose stattfindet.

1. Stunde: Das Thema der ersten Stunde wird die Geburt sein. Wie Phasen der Geburt gibt es, welchen Weg nimmt das Kind durch den Geburtskanal und vieles mehr. In Hypose werden wir uns dem Thema Entspannung widmen und eine Reise zu einem ganz besonderen Ort unternehmen.
2. Stunde: Auch hier dreht sich im informellen Teil wieder alles um die Geburt. Die Hypnose lädt dich ein dein Kind mit zu dem besonderen Ort zu nehmen und ganz intensiv die Bindung zu deinem Kind zu spüren.
3. Stunde: Hier werden Themen rund um das Stillen besprochen. In Hypnose werden wir die Energie aus dem besonderen Ort und der Bindung zu Deinem Kind einsetzen um über die Atmung noch mehr in die Ruhe zu kommen.
4. Stunde: Was gibt es im Wochenbett zu beachten und vorauf sollte ich achten. Im letzten Termin geht es bei der Hypnose darum, die Energie nochmals zu bündeln und mit Vertrauen auf den Körper in die Geburt zu gehen.

Optional bieten wir noch einen Partner-Termin an (5. Termin). Dies wird eine reine Informationseinheit (2 Stunden) ohne Hypnoseanteil. Am ersten Kurstag besprechen wir, wer von den Teilnehmerinnen eine Paareinheit machen will und wann diese dann stattfindet.